Desde hace ocho meses, el Licenciado en Educación Física Javier Picco, está al frente de su Centro de Preparación Física, Salud y Al Rendimiento “Entrenar”.  Un gimnasio dirigido a personas de ambos sexos y es requerido para trabajar temas de salud y de alto rendimiento. En el gimnasio que dirige Picco se entrenan, entre varias personas, destacados deportistas como el automovilista Ignacio Julián y la atleta Griselda Celis.

“Cuando hablamos de alto rendimiento cuando es utilizado por cualquier tipo de deportista que necesitan mejorar su preparación física y también entra en juego lo mental”. Y agrega: “El gimnasio tiene una serie de planes de entrenamientos según los objetivos que pretende alcanzar cada persona”.

Los planes de entrenamiento son: acondicionamiento físico general; descenso de peso; rehabilitación cardiovascular; recuperación deportiva; gimnasia especial correctiva que es para trabajar los problemas posturales y alto rendimiento.

“Estos planes van de la mano de una evaluación diagnóstica. Se hace un plan de trabajo y se va evaluando para ir superando los planes a medida que van avanzando con sus trabajos” sostiene Javier Picco, quien aclaró en un futuro pretenden proyectar en su gimnasio una de spa y kinesiología y una pileta climatizada.

Redacción Al Toque